交流分析
交流分析
アメリカの精神科医 エリック・バーンの理論
人間交流や行動の理論、わかりやすいので面白い、役立つことも多い。
私たちには三つの心 三つの側面があり それが5種類となる。
①子どもの心=C →二種あり FreeChild(FC)とAdaptedChaild (AC)
②大人の心=A
③親の心=p →二種あり CriticalParentCP)とNurturingParent(NP)
5つの心
- FC=フリーチャイルドの心
- 自由な子ども心 天真爛漫
- 強すぎるとわがまま 弱いと暗い、面白みがない
- 自由な子ども心 天真爛漫
- AC=アダプテッドチャイルドの心
- 抑圧された子ども心
- 我慢していい子だが強すぎるとストレス、キレル
- 弱いと強調性に欠く
- 抑圧された子ども心
- A=アダルトの心
- 合理的、理性的な心
- CP=クリテイカルペアレントの心
- 批判的、叱責
- 強すぎると支配的、威圧的になる
- 批判的、叱責
- NP=ナチュラルペアレントの心
- 子や後進を見守る優しい心(親心、母心)
- 強すぎるとおせっかい、過保護
- 弱すぎると思いやりに欠け、冷たい心になる。
- 子や後進を見守る優しい心(親心、母心)
続く